MEDITATION
Pour trouver de l'eau, il ne faut pas creuser de petits puits un peu partout, mais creuser profondément à un seul endroit. Pareillement pour vous trouver, c'est vous - même que vous devez explorer. Sri...
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Lorsque vous vivez un verre d’eau, de tout votre être, l’éveil est là dans sa forme initiale. Être éveillé, c’est être éveillé à quelque chose. Je suis conscient que je bois un verre d’eau. Je peux...
View ArticleBAIHUI
Le point d’acupuncture du Baihui (prononcer à peu près Paï Rué !) est localisé sur le sommet de la tête (vertex), à l’intersection de la ligne médiane entre le nez et la base de l’occiput, et la ligne...
View ArticleLA LETTRE QI GONG, décembre 2016
Ecoute qui est là à la fin de ton expir, qui est là à la source de ton inspir". … En effet, il y avait là quelques secondes de silence plus profondes que le flux et le reflux des vagues, il y avait là...
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Un étudiant vint voir son maître pour se plaindre. - Maître, ce travail sur la respiration finit par vraiment m’ennuyer. Aspirer, souffler. Aspirer, souffler. Sans arrêt. A la longue, c’est vraiment...
View ArticleYONGQUAN
Ce point d’acupuncture est le 1er point du méridien du Rein (1Rn). Il se situe dans le creux qui se forme à l’union du 1/3 antérieur et du 1/3 moyen de la plante du pied, en arrière des 2ème et 3ème...
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"Car c'est à l'homme surtout, parce qu'il se dresse droit, qu'appartient le privilège d'avoir sa partie haute dans le même sens que le haut du monde entier". Aristote
View ArticleARTICULATION
L’articulation se dit en chinois Guan Jie 关节. Guan 关, c’est le passage, le col d’une montagne, un lieu qu’on ouvre et ferme, une barrière énergétique. Jie 节, c’est le nœud du bambou, la jointure,...
View ArticleRESPIRATION ET SPIRITUALITE
Le texte de Bernard Besret ci-dessous a été diffusé dans sa « chroniques de QiYunShan et de Plougrescant ». Il peut enrichir notre recherche sur la marche consciente (méditation marchée) que nous...
View ArticleNOUVEL AN CHINOIS
On raconte qu’il existait un animal féroce, maléfique, à tête de lion et corps de taureau, appelé Nianshou. Une fois par an, il descendait des montagnes pour s’approcher des villages, dévorant bêtes...
View ArticleLA LETTRE QI GONG, janvier 2017
"Car c'est à l'homme surtout, parce qu'il se dresse droit, qu'appartient le privilège d'avoir sa partie haute dans le même sens que le haut du monde entier". Aristote du côté de mouvements Cours...
View ArticleLA LETTRE QI GONG, février 2017
Chaque relation se construit autour du mouvement dynamique du donner et recevoir. Nous inspirons l’oxygène nécessaire à notre survie et nous fournissons le gaz carbonique aux arbres et aux plantes en...
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Les chants des oiseaux et des insectes transmettent sans paroles la loi de l'univers. Les couleurs des fleurs et des feuilles enseignent sans écrits la vérité du monde. Hong Zicheng Propos sur la...
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Chaque relation se construit autour du mouvement dynamique du donner et recevoir. Nous inspirons l’oxygène nécessaire à notre survie et nous fournissons le gaz carbonique aux arbres et aux plantes en...
View ArticleMEDITATION
L’appariement du Yin et du Yang est à la base du processus vital. L’excès de l’un ou de l‘autre conduit au blocage ou à l’épuisement. Prévenir ces extrémités demande d’être par avance conscient des...
View ArticleLAO GONG : LE PALAIS DU LABEUR
Lao Gong 劳宫 est un point d’acupuncture situé au creux de la paume de la main, à l’endroit touché par l’extrémité du médius fléchi sur le creux de la main, entre le 2ème et le 3ème métacarpiens Lao Gong...
View ArticleLA LETTRE QI GONG, mars 2017
On ne peut voir l'esprit car il n'a pas d'apparence ; on ne peut entendre l'esprit car il n'a pas de son. Même si l'on remontait dans le temps, on ne pourrait le trouver, parce qu'il n'a pas de...
View ArticleLES MERIDIENS PRINCIPAUX (JING MAI)
Les 12 méridiens principaux constituent » l’ossature » de la circulation énergétique. C’est un système de coordination immatériel entre les différentes parties du corps. L’énergiey circule en boucle...
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On ne peut voir l'esprit car il n'a pas d'apparence ; on ne peut entendre l'esprit car il n'a pas de son. Même si l'on remontait dans le temps, on ne pourrait le trouver, parce qu'il n'a pas de...
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C'est dans la vacuité du coeur que notre vraie nature se révèle. Si notre coeur ne cesse d'être agité, il est aussi vain de chercher à y voir notre vraie nature que de vouloir pêcher la lune dans...
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