Les vrais aliments sains n’ont pas d’allégations santé (sur les étiquettes, c’est moi qui rajoute !). Vous les reconnaîtrez parce qu’ils sont crus, entiers, non préparés, non raffinés. Un aliment sain n’a pas de liste d’ingrédients. Il est le seul ingrédient ! Eric Muller (Santé Nature Innovation)
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